- Jan 09 Mon 2017 09:00
-
[i❤Eat食記] 坤伯傳家餃 家家戶戶冷凍庫必備良品!! 過年吃元寶水餃卡緊買唷~(附上煮水餃教學)
- May 12 Thu 2016 09:06
-
[i❤Eat食記]售票亭不賣票!?台北也有販賣機奶茶

現在正夯的販賣機奶茶,從台南紅上台北囉~
這兩天剛好路過,發現冬仙堂的店面怎麼變了! 很有設計感唷~ 而且看到一台販賣機,想說是在賣什麼東東!?!?!?
原來都是奶茶,總共有四種口味唷~ 聽說是為了跟冬仙堂本來在賣的冬瓜、仙草產品做區隔
依照瓶身比對上圖解說,一開始猛然一看,還真看不太懂XD
四種口味的奶茶,基底都是"古早味紅茶三寶"(自熬炒庶糖、焙炒決明子、天然香草莢)
- Sep 18 Fri 2015 17:16
-
[i❤Fitness] 2015 SEIKO x asics 5所不能!訓練營。3天訓練 & 學習如何輕鬆跑完馬拉松 (路跑正確跑姿)

上次寫了Day1 大概的流程,但沒聊到跑完目標公里數後的體力訓練
大家也可以看著這篇練習一下唷~
[前情提要] 這三次的訓練流程Step:
1. 前兩次是先輕鬆"慢"跑 1K左右(第三次因為要跑10k,所以一開始的輕鬆慢跑是 0.5k) + 休息一下
- Sep 04 Fri 2015 12:14
-
[i❤Fitness] SEIKO x asics 5所不能!訓練營(2015/8/29 Day1)

噓~~時間還很早,小心吵到別人啊 XDD~~~
一大早7:30就出現在台北田徑場旁的暖身場,朋友說我只有為了吃跟玩才會這麼早起XD
現在竟然為了"運動"可以這麼早起!!! 太難得了!
這一、兩年,因為身邊的朋友開始動起來了! 我們也開始提倡運動,也會每周三糾學員來一起運動唷~ (有興趣一起運動的朋友,可以私訊問我嘿~)
- Aug 18 Tue 2015 23:25
-
[i❤Tour台南] ici cafe早午餐 鬆餅 沙拉 CP值超高 工業風+color 點亮老宅

我非常喜歡工業風的室內裝潢設計 看到別的部落客介紹 心已癢癢!! 一定要來試試的呀~
先自首!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!本文沒有早午餐 和鬆餅的照片 和食後感想!! 因為小編太飽了!!真的吃不下太多
所以只有點沙拉,但在其它的blog有看到早午餐 和鬆餅 都很可口,份量也不小,所以原諒我 (逃~~~~~~)
走你走過的程式,品嚐你的幸福..
走過巷口,其實我還錯過,又在回頭,第一google的"腳程"沒有我快,第二點是不管是巷口、門口,幾乎都看不出來= =
- Aug 18 Tue 2015 03:43
-
[i❤Tour台南]正興咖啡館 老屋新戀

台南真的老的好~ 這幾年許多老屋改成民宿,像正興咖啡館就把一樓拿來賣咖啡
而且他就在"蜷尾家 甘味处。。。散步甜"的斜前方不到一分鐘的距離
一進門右手邊就有展示文青類的東西
進門左手邊,這是他們裡面的工作台,店員很熱情的會招呼帶你入坐,拿menu和點菜單,等你選好了,就到櫃台點菜結帳
你會發現台南很愛木作的東西,剛好正興咖啡館的menu就是
- Jul 22 Wed 2015 13:38
-
[i❤Cook醬] 青醬。蕃茄青醬雞肉墨西哥酥餅。松露青醬野菇墨魚燉飯

青醬真的很萬用,只是以前有一個迷思,一定要加松子,但好的松子貴33,還要在加帕瑪森起士,一整個成本挺高的,而且擔心會很油
對於在減重的人,就有了心結!!!!!!!!!!!!!!!
後來想通了,一方面是墨西哥雞肉酥餅的口味,想要變換一下,就想試看看最簡單版的! 沒想到一試成主顧,太好吃了~~~整個提味又加分ya~
有朋友在問青醬怎麼做??? 立馬來寫一下~~灰熊甘單啦~
[ 青醬 ]
- Jun 30 Tue 2015 22:26
-
[i❤Eat食記]台北東區 彼內朵 PATISSIER PINEDE 來自日本名古屋的法式蛋糕店

一間有著童話故事屋的溫暖氣氛,看看這一顆一顆的 1974烤起士蛋糕,有種森林系的木質fu
彼內朵 PATISSIER PINEDE的蛋糕,不像一般法式蛋糕的過度虛華,反而有種樸實的穩重感!
很喜歡店內的小佈置,那蛋糕卡畫的太美了!! 光看照片就流口水了!!
其實常常騎車經過,好像較難注意到這間店,還是我經過的時間太晚了XD
好喜歡這開放廚房,可以看到可愛的店員在做蛋糕唷~ 或是準備內用的盤飾
- May 07 Thu 2015 22:27
-
[i❤Fitness] Nike women's half marathon 2015 We Run TPE女生專屬路跑! 香香!

我的第二次路跑,就體驗到好不同的路跑活動!! 真的會想再參加下一次Nike的路跑耶!!!
其實....
似乎沒想過今年要在來路跑,一方面擔心膝蓋,一方面忙。但這次想想真的很幸運可以參加Nike幫女生辦的路跑,要非常非常非常謝謝小卉同學的邀約
Nike報名系統操作很簡單,再去超商繳款就好~ 是說報名後,告知朋友還被唸了一下,其實知道朋友會擔心我的膝蓋(因為以前跑2~3k就開始疼痛,
去年的三重盃跑完還痛超久,甚至是去看醫生)
- Feb 24 Tue 2015 23:19
-
[i❤Cook工具] 攪拌棒大作戰之...伊萊克斯專業級手持式攪拌棒ESTM6400R VS Cuisinart CSB-77TW攪拌棒

上圖為伊萊克斯專業級手持式攪拌棒ESTM6400R
上圖為Cuisinart CSB-77TW
老實說,這是拿大雞腿比棒棒腿的超級比一比 (咦?! 比諭好像怪怪的)
會開始研究攪拌棒是因為我老媽要幫孫子準備副食品,
很多媽媽要幫寶貝準備嬰兒副食品,像是十倍粥,自已煮米煮到爛要非常久,還要再磨細,非常費工
- Feb 09 Mon 2015 22:23
-
[i❤Eat食記] 團購美食 意想不到的美味 玉桂蜜 手工柴燒黑糖 finger food

想發一篇文 在一推照片中 突然對這張照片很有Fu
因為我還記得那份美味說!!!!
上周2/3 在南軟有一場 "2015臺灣網路購物節-愛網購.幸福GO" 的活動,現場很多網路平台商提供試吃、免費好禮
不經意路過一個攤位,熱情的服務人員邀請試吃"韓國樂天葵瓜子巧克力",還蠻好吃的耶!
但身為美食人體雷達的我,眼尖的看到攤位後面的服務人員,正把一盤finger food 端出來 立馬伸手拿了一片(其實心裡是想試吃所有的口味XD)
- Jan 10 Sat 2015 07:01
-
[i❤Eat食記] 陽明山竹子湖 青菜園之深山裡的好味道-甜如蜜白斬雞

2014/12/7
早上大腳團就出發爬山去~~~沿路走過 老湖田、柳杉林、綠山谷海芋園喝完咖啡後,就各自解散囉~
當時也正中午了,從綠山谷走另一邊出來後,就遇到冠宸食館,外面滿滿的人潮,旁邊的停車場停滿了車,正心想這間很厲害嗎?
姊: 走~我們來去青菜園吧!
我: (OS: 是要自已去菜園拔菜回家煮嗎? )
